Wissen, was auf dem Teller ist
Apple, domestic, without skin
Kalorien und Nährwerte
41
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.8,3 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 41 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 8,3 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 8,2 g —
- Natrium 0,92 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,4 µg 0%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 2,9 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 5 mg 0%
- Eisen 0,1 mg 1%
- Magnesium 4,5 mg 1%
- Phosphor 9 mg 1%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0,02 mg 0%
- Kupfer 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,05 µg 0%
- Jod 1,2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,2 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,1 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0,5 g | 21 g | 0,3 g |
Fragen zu Apple, domestic, without skin
Wie viele Kalorien haben 100 g Apple, domestic, without skin?
100 g Apple, domestic, without skin: 41 kcal, 0,2 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Apple, domestic, without skin?
50 g Apple, domestic, without skin: 21 kcal, 0,1 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Apple, domestic, without skin?
150 g Apple, domestic, without skin: 62 kcal, 0,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Apple, domestic, without skin?
200 g Apple, domestic, without skin: 82 kcal, 0,4 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Apple, domestic, without skin?
250 g Apple, domestic, without skin: 103 kcal, 0,5 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 11060 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe