Wissen, was auf dem Teller ist
Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs
Kalorien und Nährwerte
Babynahrung, Knabbereien
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 344 kcal —
- Eiweiß 6.2 g 12%
- Kohlenhydrate 82 g 30%
- Fett 2.3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 3.8 g 14%
- Zucker 17.8 g —
- Natrium 13 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 1.3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 10.3 mg 69%
- Vitamin K 1.3 µg 1%
- Thiamin (B1) 1.6 mg 130%
- Riboflavin (B2) 2.3 mg 174%
- Niacin (B3) 28.8 mg 180%
- Pantothensäure (B5) 0.64 mg 13%
- Vitamin B6 1.8 mg 106%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 11.5 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 535 mg 41%
- Eisen 24.7 mg 137%
- Magnesium 60 mg 14%
- Phosphor 448 mg 36%
- Kalium 196 mg 4%
- Zink 17.5 mg 159%
- Kupfer 0.21 mg 24%
- Mangan 1.6 mg 72%
- Selen 6.2 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6.2 g | 82 g | 2.3 g |
| 1 Portion | 7 g | 24 | 0.4 g | 5.7 g | 0.2 g |
| 2 Portionen | 14 g | 48 | 0.9 g | 11.5 g | 0.3 g |
| ½ Portion | 3.5 g | 12 | 0.2 g | 2.9 g | 0.1 g |
| 3 Portionen | 21 g | 72 | 1.3 g | 17.2 g | 0.5 g |
| 4 Portionen | 28 g | 96 | 1.7 g | 23 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3.1 g | 41 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 9.3 g | 123 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 12.4 g | 164 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 15.5 g | 205 g | 5.8 g |
Fragen zu Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs
Wie viele Kalorien haben 100 g Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs?
100 g Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs: 344 kcal, 6.2 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (7 g) Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs?
1 Portion (7 g) Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs: 24 kcal, 0.4 g Eiweiß, 5.7 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (14 g) Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs?
2 Portionen (14 g) Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs: 48 kcal, 0.9 g Eiweiß, 11.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (3.5 g) Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs?
½ Portion (3.5 g) Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs: 12 kcal, 0.2 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (21 g) Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs?
3 Portionen (21 g) Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs: 72 kcal, 1.3 g Eiweiß, 17.2 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (28 g) Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs?
4 Portionen (28 g) Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs: 96 kcal, 1.7 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs?
50 g Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs: 172 kcal, 3.1 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs?
150 g Apfel und Zimt GERBER GRADUATES Puffs: 516 kcal, 9.3 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172252 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe