Wissen, was auf dem Teller ist
Aal
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
271
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.0 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 271 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 24 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 6,2 g 31%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 14 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6,8 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 20 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 27 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 34 g | 0 g | 60 g |
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Quelle: BLS (Germany) T041152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
