Wissen, was auf dem Teller ist
Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 338 kcal —
- Eiweiß 20.2 g 40%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 29 g 37%
- Gesättigte Fettsäuren 17.4 g 87%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 1000 mg 43%
- Cholesterin 82 mg 27%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 275 µg 31%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.24 µg 1%
- Vitamin E 0.53 mg 4%
- Vitamin K 2.5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.43 mg 33%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0.4 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 458 mg 35%
- Eisen 0.22 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphor 310 mg 25%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 4.1 mg 37%
- Kupfer 0.07 mg 8%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selen 19.6 µg 36%
- Jod 45 µg 30%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 20.2 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10.1 g | 0 g | 14.5 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 30.3 g | 0 g | 43.5 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 40.4 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 50.5 g | 0 g | 72.5 g |
Fragen zu Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat
Wie viele Kalorien haben 100 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?
100 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat: 338 kcal, 20.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?
50 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat: 169 kcal, 10.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?
150 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat: 507 kcal, 30.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 43.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?
200 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat: 676 kcal, 40.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 58 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat?
250 g Cheese, blue cheese, aura/danazole, average, 27-30% fat: 845 kcal, 50.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 72.5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 653 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe