Zistite, čo máte na tanieri
Zmrzlina
Kalórie a výživové údaje
dezert, mrazené, zmrzlina, bez tuku, bez pridaného cukru, iné príchute ako čokoláda
133
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,4 g
Sacharidy21 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 133 kcal —
- Bielkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 7,4 g 26%
- Cukry 8,8 g —
- Sodík 110 mg 5%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 133 µg 15%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,52 µg 22%
- Cholín 23 mg 4%
Minerály
- Vápnik 147 mg 11%
- Železo 0 mg 0%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 75 mg 6%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinok 0,31 mg 3%
- Meď 0,03 mg 3%
- Selén 1,9 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4,4 g | 22 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6,6 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8,8 g | 43 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 11 g | 54 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Vanilková zmrzlina207 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina216 kcal / 100 g
- Ľahká čokoládová zmrzlina187 kcal / 100 g
- Zmrzlina bez tukubez pridaného cukru, iné príchute ako čokoláda133 kcal / 100 g
- Nízkotučná čokoládová zmrzlinanízkotučný136 kcal / 100 g
- Mrazený jogurtpríchute iné ako čokoláda, odstredené mlieko, s umelým sladidlom104 kcal / 100 g
- Ovocná ľadová drťmrazené novinky, typ ľad, bez pridaného cukru24 kcal / 100 g
- Kornútok zmrzliny s nízkym obsahom tukubez pridaného cukru, s pridanými arašidmi a čokoládovou omáčkou265 kcal / 100 g
- Ľahká čokoládová zmrzlina bez pridaného cukrubez pridaného cukru173 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina so zníženým obsahom cukruso zníženým obsahom cukru237 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zmrzlina
Koľko kalórií obsahuje Zmrzlina v množstve 100 g?
Zmrzlina: 100 g obsahuje 133 kcal, 4,4 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmrzlina v množstve 50 g?
Zmrzlina: 50 g obsahuje 67 kcal, 2,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmrzlina v množstve 150 g?
Zmrzlina: 150 g obsahuje 200 kcal, 6,6 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmrzlina v množstve 200 g?
Zmrzlina: 200 g obsahuje 266 kcal, 8,8 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmrzlina v množstve 250 g?
Zmrzlina: 250 g obsahuje 333 kcal, 11 g bielkovín, 54 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7038 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
