Zistite, čo máte na tanieri
zemiaková krémová polievka
Kalórie a výživové údaje
konzervovaná, pripravená s rovnakým objemom mlieka
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 60 kcal —
- Bielkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 6,7 g 2%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasýtené tuky 1,5 g 8%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Sodík 230 mg 10%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0,5 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
Minerály
- Vápnik 67 mg 5%
- Železo 0,22 mg 1%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 65 mg 5%
- Draslík 130 mg 3%
- Zinok 0,27 mg 2%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,15 mg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,3 g | 6,7 g | 2,6 g |
| 1 porcia | 248 g | 149 | 5,8 g | 17 g | 6,4 g |
| 2 porcie | 496 g | 298 | 12 g | 33 g | 13 g |
| ½ porcie | 124 g | 74 | 2,9 g | 8,3 g | 3,2 g |
| 3 porcie | 744 g | 446 | 17 g | 50 g | 19 g |
| 4 porcie | 992 g | 595 | 23 g | 67 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 3,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,5 g | 10 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 4,7 g | 13 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 5,8 g | 17 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Zemiaková krémová polévkakonzervovaná, zahustená74 kcal / 100 g
- Zemiakový krémpripravené na podávanie46 kcal / 100 g
- Krémová kuracia polievkakonzervovaná, zahustená90 kcal / 100 g
- Cibuľová krémová polievkakonzervovaná, pripravená s rovnakým objemom mlieka75 kcal / 100 g
- Krémová špargľová polievkav konzerve, pripravená s rovnakým objemom mlieka65 kcal / 100 g
- Zemiakovo-zeleninová krémová polievka50 kcal / 100 g
- Kurací krémkonzervované, zahustené, s pridanou vodou55 kcal / 100 g
- Zemiaková polievkainstantná, suchá zmes343 kcal / 100 g
- Kuracia krémová polievkakonzervované, zahustené, pripravené na podávanie43 kcal / 100 g
- Zelerový krémkonzervované, zahustené, s pridaným 2% mliekom61 kcal / 100 g
Otázky o potravine zemiaková krémová polievka
Koľko kalórií obsahuje zemiaková krémová polievka v množstve 100 g?
zemiaková krémová polievka: 100 g obsahuje 60 kcal, 2,3 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaková krémová polievka v množstve 1 porcia (248 g)?
zemiaková krémová polievka: 1 porcia (248 g) obsahuje 149 kcal, 5,8 g bielkovín, 17 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaková krémová polievka v množstve 2 porcie (496 g)?
zemiaková krémová polievka: 2 porcie (496 g) obsahuje 298 kcal, 12 g bielkovín, 33 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaková krémová polievka v množstve ½ porcie (124 g)?
zemiaková krémová polievka: ½ porcie (124 g) obsahuje 74 kcal, 2,9 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaková krémová polievka v množstve 3 porcie (744 g)?
zemiaková krémová polievka: 3 porcie (744 g) obsahuje 446 kcal, 17 g bielkovín, 50 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaková krémová polievka v množstve 4 porcie (992 g)?
zemiaková krémová polievka: 4 porcie (992 g) obsahuje 595 kcal, 23 g bielkovín, 67 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaková krémová polievka v množstve 50 g?
zemiaková krémová polievka: 50 g obsahuje 30 kcal, 1,2 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zemiaková krémová polievka v množstve 150 g?
zemiaková krémová polievka: 150 g obsahuje 90 kcal, 3,5 g bielkovín, 10 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172897 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
