Zistite, čo máte na tanieri
Zeleninová zmes
Kalórie a výživové údaje
mrkva, ružičky karfiolu a brokolice, hlboko zmrazené, varené
30
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy3,8 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 30 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 0,4 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 2,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,9 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 3,9 g | 7,6 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 4,9 g | 9,5 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Mexická zeleninová zmeshlboko zmrazená, varená57 kcal / 100 g
- Zeleninová zmes Leipziger Allerleihlboko zmrazená, varená61 kcal / 100 g
- Ázijská zeleninová zmeshlboko zmrazená, varená27 kcal / 100 g
- Zeleninová zmes s hráškom a mrkvouvarená62 kcal / 100 g
- Zeleninová zmes s hráškom fazuľou mrkvou a karfiolommrazený výrobok, varený so soľou38 kcal / 100 g
- Miešaná zeleninamrazená, varená, scedená65 kcal / 100 g
- Zmiešaná zeleninamrazené, varené, scedené, so soľou60 kcal / 100 g
- Zmes hrášku a mrkvyhlboko zmrazená, varená60 kcal / 100 g
- Karfiol brokolica a mrkvamrazený20 kcal / 100 g
- Mixed vegetables broccoli carrots & cauliflower drained26 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zeleninová zmes
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 100 g?
Zeleninová zmes: 100 g obsahuje 30 kcal, 2 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 50 g?
Zeleninová zmes: 50 g obsahuje 15 kcal, 1 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 150 g?
Zeleninová zmes: 150 g obsahuje 45 kcal, 2,9 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 200 g?
Zeleninová zmes: 200 g obsahuje 60 kcal, 3,9 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 250 g?
Zeleninová zmes: 250 g obsahuje 75 kcal, 4,9 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) G090232 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
