Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 28 kcal —
  • Bielkoviny 2,1 g 4%
  • Sacharidy 3 g 1%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 0,6 g —
  • Sodík 202 mg 9%
  • Cholesterol 1,6 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 115 µg 13%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,45 mg 3%
  • Vitamín K 6 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacín (B3) 0,53 mg 3%
  • Vitamín B6 0,03 mg 1%
  • Folát (B9) 6 µg 2%
  • Vitamín B12 0,08 µg 3%
  • Cholín 11,4 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 15 mg 1%
  • Železo 0,63 mg 4%
  • Horčík 8 mg 2%
  • Fosfor 31 mg 2%
  • Draslík 267 mg 6%
  • Zinok 0,26 mg 2%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Selén 0,9 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g282,1 g3 g0,5 g
50 g50 g141 g1,5 g0,2 g
150 g150 g423,1 g4,5 g0,7 g
200 g200 g564,2 g6 g1 g
250 g250 g705,2 g7,5 g1,2 g

Otázky o potravine Zeleninová polievka s hovädzím mäsom

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím mäsom v množstve 100 g?

Zeleninová polievka s hovädzím mäsom: 100 g obsahuje 28 kcal, 2,1 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím mäsom v množstve 50 g?

Zeleninová polievka s hovädzím mäsom: 50 g obsahuje 14 kcal, 1 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím mäsom v množstve 150 g?

Zeleninová polievka s hovädzím mäsom: 150 g obsahuje 42 kcal, 3,1 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím mäsom v množstve 200 g?

Zeleninová polievka s hovädzím mäsom: 200 g obsahuje 56 kcal, 4,2 g bielkovín, 6 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím mäsom v množstve 250 g?

Zeleninová polievka s hovädzím mäsom: 250 g obsahuje 70 kcal, 5,2 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 7369 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny