Zistite, čo máte na tanieri
Zelené fazuľky
Kalórie a výživové údaje
struky, dusené s olejom, cibuľou a cesnakom, so sójovou omáčkou
49
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy4,5 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 49 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 4,5 g 2%
- Tuky 1,5 g 2%
- Vláknina 3,5 g 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,7 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,3 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 5,4 g | 9,1 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 6,7 g | 11 g | 3,7 g |
Podobné potraviny
- Konzervované zelené fazuľkycanned12 kcal / 100 g
- Zelená fazuľkauvarené, scedené, so soľou35 kcal / 100 g
- Fazuľové strukysurové25 kcal / 100 g
- Fazuľové klíčkydusené so sójovým olejom, cibuľou a cesnakom, so soľou43 kcal / 100 g
- Zelené fazuľové strukypripravené v mikrovlnnej rúre33 kcal / 100 g
- Fazuľa obyčajnávarená (50 % fazule, 50 % vody), so sójovým olejom, cibuľou a cesnakom, so soľou80 kcal / 100 g
- Dusená zelená fazuľkaso zeleninovým vývarom a zemiakmi46 kcal / 100 g
- Guľôčky zo zelenej fazuľkyvyprážané na sójovom oleji, domáce, so soľou148 kcal / 100 g
- Zelená fazuľka Macarrãostruk, odroda, surové28 kcal / 100 g
- Fazuľauvarené, scedené, bez oleja, so soľou133 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zelené fazuľky
Koľko kalórií obsahuje Zelené fazuľky v množstve 100 g?
Zelené fazuľky: 100 g obsahuje 49 kcal, 2,7 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelené fazuľky v množstve 50 g?
Zelené fazuľky: 50 g obsahuje 25 kcal, 1,3 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelené fazuľky v množstve 150 g?
Zelené fazuľky: 150 g obsahuje 74 kcal, 4 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelené fazuľky v množstve 200 g?
Zelené fazuľky: 200 g obsahuje 98 kcal, 5,4 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zelené fazuľky v množstve 250 g?
Zelené fazuľky: 250 g obsahuje 123 kcal, 6,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0217T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
