Zistite, čo máte na tanieri

Wok mix, frozen

Kalórie a výživové údaje

22
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy2,9 g
Tuky0 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 22 kcal —
  • Bielkoviny 1,2 g 2%
  • Sacharidy 2,9 g 1%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 2,7 g 10%
  • Cukry 2,9 g —
  • Sodík 19,5 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 389 µg 43%
  • Vitamín C 10,6 mg 12%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,69 mg 5%
  • Vitamín K 5,7 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,29 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Biotín (B7) 2,1 µg 7%
  • Folát (B9) 12,8 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 17,3 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 33 mg 3%
  • Železo 0,35 mg 2%
  • Horčík 11 mg 3%
  • Fosfor 25,5 mg 2%
  • Draslík 185 mg 4%
  • Zinok 0,25 mg 2%
  • Meď 0,05 mg 5%
  • Mangán 0,12 mg 5%
  • Selén 0 µg 0%
  • Jód 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g221,2 g2,9 g0 g
50 g50 g110,6 g1,5 g0 g
150 g150 g331,8 g4,4 g0 g
200 g200 g442,4 g5,8 g0 g
250 g250 g553 g7,3 g0 g

Otázky o potravine Wok mix, frozen

Koľko kalórií obsahuje Wok mix, frozen v množstve 100 g?

Wok mix, frozen: 100 g obsahuje 22 kcal, 1,2 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wok mix, frozen v množstve 50 g?

Wok mix, frozen: 50 g obsahuje 11 kcal, 0,6 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wok mix, frozen v množstve 150 g?

Wok mix, frozen: 150 g obsahuje 33 kcal, 1,8 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wok mix, frozen v množstve 200 g?

Wok mix, frozen: 200 g obsahuje 44 kcal, 2,4 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wok mix, frozen v množstve 250 g?

Wok mix, frozen: 250 g obsahuje 55 kcal, 3 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 0 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1836 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny