Zistite, čo máte na tanieri
Vyprážaný ovocný koláč
Kalórie a výživové údaje
jablko, čučoriedka, broskyňa, jahoda, vyprážané
316
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3 g
Sacharidy40 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 316 kcal —
- Bielkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 40 g 15%
- Tuky 16 g 21%
- Nasýtené tuky 2,5 g 12%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 21 g —
- Sodík 333 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 5 µg 1%
- Vitamín C 1,3 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,7 mg 11%
- Vitamín K 4,1 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 1,4 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamín B12 0,08 µg 3%
- Cholín 7,2 mg 1%
Minerály
- Vápnik 22 mg 2%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 10 mg 2%
- Fosfor 43 mg 3%
- Draslík 65 mg 1%
- Zinok 0,23 mg 2%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,22 mg 10%
- Selén 2,4 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 3 g | 40 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1,5 g | 20 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 4,5 g | 60 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 6 g | 80 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 7,5 g | 100 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Ovocná taštičkajablko, bobuľové ovocie, čerešňa, broskyňa334 kcal / 100 g
- Vyprážaný čerešňový koláčvyprážané316 kcal / 100 g
- Vyprážaný citrónový koláčvyprážané316 kcal / 100 g
- Ovocné toastové taštičkyobsahuje jablko, čučoriedku, čerešňu, jahodu388 kcal / 100 g
- Ovocné toastové pečivohriankované, zahŕňa jablko, čučoriedku, čerešňu, jahodu409 kcal / 100 g
- Opečené ovocné toaster pastryopečený, jablko, čučoriedka, čerešňa, jahoda409 kcal / 100 g
- Čerešňový koláčvyprážané316 kcal / 100 g
- Jablkový koláčvyprážané303 kcal / 100 g
- Ovocný koláčs vanilkovým krémom205 kcal / 100 g
- Ovocná sušienkaplnka, komerčné408 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vyprážaný ovocný koláč
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný ovocný koláč v množstve 100 g?
Vyprážaný ovocný koláč: 100 g obsahuje 316 kcal, 3 g bielkovín, 40 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný ovocný koláč v množstve 50 g?
Vyprážaný ovocný koláč: 50 g obsahuje 158 kcal, 1,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný ovocný koláč v množstve 150 g?
Vyprážaný ovocný koláč: 150 g obsahuje 474 kcal, 4,5 g bielkovín, 60 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný ovocný koláč v množstve 200 g?
Vyprážaný ovocný koláč: 200 g obsahuje 632 kcal, 6 g bielkovín, 80 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážaný ovocný koláč v množstve 250 g?
Vyprážaný ovocný koláč: 250 g obsahuje 790 kcal, 7,5 g bielkovín, 100 g sacharidov a 40 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3957 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
