Zistite, čo máte na tanieri
Ovocné toastové pečivo
Kalórie a výživové údaje
hriankované, zahŕňa jablko, čučoriedku, čerešňu, jahodu
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 409 kcal —
- Bielkoviny 4,7 g 9%
- Sacharidy 72 g 26%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 2,6 g 13%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 29 g —
- Sodík 354 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 467 µg 52%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 0,9 mg 6%
- Vitamín K 6,6 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,37 mg 30%
- Riboflavín (B2) 0,42 mg 32%
- Niacín (B3) 5,3 mg 33%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamín B6 0,47 mg 27%
- Folát (B9) 48 µg 12%
- Cholín 9,2 mg 2%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 3,9 mg 22%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 76 mg 6%
- Draslík 81 mg 2%
- Zinok 0,38 mg 3%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Selén 5,1 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 4,7 g | 72 g | 11 g |
| 1 porcia | 51 g | 209 | 2,4 g | 37 g | 5,6 g |
| 2 porcie | 102 g | 417 | 4,8 g | 73 g | 11 g |
| ½ porcie | 25,5 g | 104 | 1,2 g | 18 g | 2,8 g |
| 3 porcie | 153 g | 626 | 7,2 g | 110 g | 17 g |
| 4 porcie | 204 g | 834 | 9,6 g | 146 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2,4 g | 36 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 7,1 g | 108 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 9,4 g | 143 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 12 g | 179 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Opečené ovocné toaster pastryopečený, jablko, čučoriedka, čerešňa, jahoda409 kcal / 100 g
- Ovocné toaster pastryjablko, čučoriedka, čerešňa, jahoda388 kcal / 100 g
- Opečené ovocné pečivo s polevouobsahuje jablká, čučoriedky, čerešne, jahody385 kcal / 100 g
- Polepené ovocné toaster pastryjablko, čučoriedka, čerešňa, jahoda385 kcal / 100 g
- Nízkotučné ovocné toaster pastryjahoda, čerešňa, jablko363 kcal / 100 g
- Vyprážaný ovocný koláčjablko, čučoriedka, broskyňa, jahoda, vyprážané316 kcal / 100 g
- Ovocná taštičkajablko, bobuľové ovocie, čerešňa, broskyňa334 kcal / 100 g
- Čučoriedkový muffin do hriankovača313 kcal / 100 g
- Toaster pastry s hnedým cukrom a škoricou370 kcal / 100 g
- Dánske pečivo ovocnéjablko, hrozienko, citrón, malina371 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovocné toastové pečivo
Koľko kalórií obsahuje Ovocné toastové pečivo v množstve 100 g?
Ovocné toastové pečivo: 100 g obsahuje 409 kcal, 4,7 g bielkovín, 72 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné toastové pečivo v množstve 1 porcia (51 g)?
Ovocné toastové pečivo: 1 porcia (51 g) obsahuje 209 kcal, 2,4 g bielkovín, 37 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné toastové pečivo v množstve 2 porcie (102 g)?
Ovocné toastové pečivo: 2 porcie (102 g) obsahuje 417 kcal, 4,8 g bielkovín, 73 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné toastové pečivo v množstve ½ porcie (25,5 g)?
Ovocné toastové pečivo: ½ porcie (25,5 g) obsahuje 104 kcal, 1,2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné toastové pečivo v množstve 3 porcie (153 g)?
Ovocné toastové pečivo: 3 porcie (153 g) obsahuje 626 kcal, 7,2 g bielkovín, 110 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné toastové pečivo v množstve 4 porcie (204 g)?
Ovocné toastové pečivo: 4 porcie (204 g) obsahuje 834 kcal, 9,6 g bielkovín, 146 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné toastové pečivo v množstve 50 g?
Ovocné toastové pečivo: 50 g obsahuje 205 kcal, 2,4 g bielkovín, 36 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocné toastové pečivo v množstve 150 g?
Ovocné toastové pečivo: 150 g obsahuje 614 kcal, 7,1 g bielkovín, 108 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167928 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
