Zistite, čo máte na tanieri
Vanilková zmrzlina
Kalórie a výživové údaje
11% tuku
208
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,5 g
Sacharidy23 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 208 kcal —
- Bielkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 6,8 g 34%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 21 g —
- Sodík 80 mg 3%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 118 µg 13%
- Vitamín C 0,6 mg 1%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,3 mg 2%
- Vitamín K 0,3 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
- Niacín (B3) 0,12 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0,39 µg 16%
- Cholín 26 mg 5%
Minerály
- Vápnik 128 mg 10%
- Železo 0,09 mg 1%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 199 mg 4%
- Zinok 0,69 mg 6%
- Meď 0,02 mg 3%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 1,8 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 3,5 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,8 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 5,3 g | 34 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 7 g | 46 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 8,8 g | 57 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Točená vanilková zmrzlinanízkotučná126 kcal / 100 g
- Mliečna vanilková zmrzlinaviac ako 25 % smotany195 kcal / 100 g
- Prémiová vanilková zmrzlinapribližne 15 % tuku, so sladkými prísadami244 kcal / 100 g
- Nízkotučná vanilková zmrzlinaasi 3 %155 kcal / 100 g
- Prémiová alebo bohatá vanilková zmrzlinaasi 15 % tuku219 kcal / 100 g
- Vanilková smotanová zmrzlinabez pridaného cukru105 kcal / 100 g
- Smotanová zmrzlina12 % tuku196 kcal / 100 g
- Zmrzlina15 % tuku222 kcal / 100 g
- Mliečna zmrzlina s vanilkou178 kcal / 100 g
- Mliečna zmrzlina s vanilkovou príchuťou212 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vanilková zmrzlina
Koľko kalórií obsahuje Vanilková zmrzlina v množstve 100 g?
Vanilková zmrzlina: 100 g obsahuje 208 kcal, 3,5 g bielkovín, 23 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilková zmrzlina v množstve 50 g?
Vanilková zmrzlina: 50 g obsahuje 104 kcal, 1,8 g bielkovín, 12 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilková zmrzlina v množstve 150 g?
Vanilková zmrzlina: 150 g obsahuje 312 kcal, 5,3 g bielkovín, 34 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilková zmrzlina v množstve 200 g?
Vanilková zmrzlina: 200 g obsahuje 416 kcal, 7 g bielkovín, 46 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilková zmrzlina v množstve 250 g?
Vanilková zmrzlina: 250 g obsahuje 520 kcal, 8,8 g bielkovín, 57 g sacharidov a 28 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4163 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
