Zistite, čo máte na tanieri

Vajcový krém

Kalórie a výživové údaje

pečené, domáce

104
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy11 g
Tuky4,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 104 kcal —
  • Bielkoviny 5 g 10%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 4,6 g 6%
  • Nasýtené tuky 2,2 g 11%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 11 g —
  • Sodík 61 mg 3%
  • Cholesterol 84 mg 28%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 49 µg 5%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 1,1 µg 6%
  • Vitamín E 0,22 mg 1%
  • Vitamín K 0,2 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacín (B3) 0,11 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 10 µg 3%
  • Vitamín B12 0,39 µg 16%

Minerály

  • Vápnik 107 mg 8%
  • Železo 0,35 mg 2%
  • Horčík 11 mg 3%
  • Fosfor 113 mg 9%
  • Draslík 148 mg 3%
  • Zinok 0,54 mg 5%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Selén 8,8 µg 16%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1045 g11 g4,6 g
50 g50 g522,5 g5,5 g2,3 g
150 g150 g1567,5 g17 g6,9 g
200 g200 g20810 g22 g9,2 g
250 g250 g26013 g28 g12 g

Otázky o potravine Vajcový krém

Koľko kalórií obsahuje Vajcový krém v množstve 100 g?

Vajcový krém: 100 g obsahuje 104 kcal, 5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vajcový krém v množstve 50 g?

Vajcový krém: 50 g obsahuje 52 kcal, 2,5 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vajcový krém v množstve 150 g?

Vajcový krém: 150 g obsahuje 156 kcal, 7,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vajcový krém v množstve 200 g?

Vajcový krém: 200 g obsahuje 208 kcal, 10 g bielkovín, 22 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Vajcový krém v množstve 250 g?

Vajcový krém: 250 g obsahuje 260 kcal, 13 g bielkovín, 28 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 6226 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny