Zistite, čo máte na tanieri
Údený losos kráľovský
Kalórie a výživové údaje
chinook, konzervovaný, pôvodný obyvateľ Aljašky
266
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny31 g
Sacharidy0 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 266 kcal —
- Bielkoviny 31 g 61%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 16 g 20%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 10,9 mg 68%
Minerály
- Vápnik 38 mg 3%
- Železo 1,7 mg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 61 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 77 g | 0 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Údený kráľovský lososchinook, konzervovaný, pôvodný obyvateľ Aljašky150 kcal / 100 g
- Konzervovaný uzený losos king nebo chinookpôvodný, king alebo chinook, uzený štýl kipper, konzervovaný266 kcal / 100 g
- Údený losos sockeye kipperčervený, pôvodný aljašský obyvateľ141 kcal / 100 g
- Pôvodný údený konzervovaný kráľovský losospôvodný, kráľovský alebo chinook, údený, konzervovaný150 kcal / 100 g
- Pečeň lososa kráľovskéhochinook, pôvodný obyvateľ Aljašky156 kcal / 100 g
- Kráľovský losossurový, pôvodný obyvateľ Aljašky187 kcal / 100 g
- Pôvodný údený a solený kráľovský losospôvodný, kráľovský alebo chinook, údený, solený430 kcal / 100 g
- Losos čavijaúdený117 kcal / 100 g
- Losos nerkafilety s kožou, údené, pôvodný aljašský obyvateľ345 kcal / 100 g
- Lososový lox čavijaúdený, typ lox117 kcal / 100 g
Otázky o potravine Údený losos kráľovský
Koľko kalórií obsahuje Údený losos kráľovský v množstve 100 g?
Údený losos kráľovský: 100 g obsahuje 266 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Údený losos kráľovský v množstve 50 g?
Údený losos kráľovský: 50 g obsahuje 133 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Údený losos kráľovský v množstve 150 g?
Údený losos kráľovský: 150 g obsahuje 399 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Údený losos kráľovský v množstve 200 g?
Údený losos kráľovský: 200 g obsahuje 532 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Údený losos kráľovský v množstve 250 g?
Údený losos kráľovský: 250 g obsahuje 665 kcal, 77 g bielkovín, 0 g sacharidov a 40 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168024 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
