Zistite, čo máte na tanieri

údená slanina na kocky

Kalórie a výživové údaje

údené, varené

277
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy4,8 g
Tuky22 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 277 kcal —
  • Bielkoviny 15 g 29%
  • Sacharidy 4,8 g 2%
  • Tuky 22 g 28%
  • Nasýtené tuky 8,3 g 41%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,9 g —
  • Sodík 1040 mg 45%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 1,1 µg 6%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavín (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacín (B3) 6,9 mg 43%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamín B6 0,45 mg 26%
  • Folát (B9) 4 µg 1%
  • Vitamín B12 0,78 µg 33%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 0,82 mg 5%
  • Horčík 21 mg 5%
  • Fosfor 296 mg 24%
  • Draslík 428 mg 9%
  • Zinok 1,7 mg 15%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,03 mg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g27715 g4,8 g22 g
50 g50 g1397,4 g2,4 g11 g
150 g150 g41622 g7,2 g33 g
200 g200 g55429 g9,6 g44 g
250 g250 g69337 g12 g55 g

Otázky o potravine údená slanina na kocky

Koľko kalórií obsahuje údená slanina na kocky v množstve 100 g?

údená slanina na kocky: 100 g obsahuje 277 kcal, 15 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje údená slanina na kocky v množstve 50 g?

údená slanina na kocky: 50 g obsahuje 139 kcal, 7,4 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje údená slanina na kocky v množstve 150 g?

údená slanina na kocky: 150 g obsahuje 416 kcal, 22 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje údená slanina na kocky v množstve 200 g?

údená slanina na kocky: 200 g obsahuje 554 kcal, 29 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 44 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje údená slanina na kocky v množstve 250 g?

údená slanina na kocky: 250 g obsahuje 693 kcal, 37 g bielkovín, 12 g sacharidov a 55 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28725 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny