Zistite, čo máte na tanieri
údená slanina na kocky
Kalórie a výživové údaje
údené, surové
272
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy0,4 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 272 kcal —
- Bielkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 0,4 g 0%
- Tuky 23 g 29%
- Nasýtené tuky 8 g 40%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 1100 mg 48%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0,9 mg 1%
- Vitamín D 0,48 µg 2%
- Vitamín E 0,19 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 4,9 mg 31%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 21,1 µg 5%
- Vitamín B12 0,42 µg 18%
Minerály
- Vápnik 18,2 mg 1%
- Železo 0,6 mg 3%
- Horčík 23,8 mg 6%
- Fosfor 122 mg 10%
- Draslík 596 mg 13%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Jód 11,1 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 0,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,4 g | 0,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 25 g | 0,5 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 33 g | 0,7 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 42 g | 0,9 g | 57 g |
Podobné potraviny
- Údená slaninová masťsurové678 kcal / 100 g
- Slaninaplátky, surový260 kcal / 100 g
- Bravčová slaninasurová602 kcal / 100 g
- Chudá údená slaninasurové325 kcal / 100 g
- Bravčový chrbtový baconvyprážaný, nasolený, údený699 kcal / 100 g
- Slanina z bravčovej šunkysurová, solená, údená121 kcal / 100 g
- Bravčový bôčiksurový, solený, údený304 kcal / 100 g
- Bôčiknasolené, údené, surové303 kcal / 100 g
Otázky o potravine údená slanina na kocky
Koľko kalórií obsahuje údená slanina na kocky v množstve 100 g?
údená slanina na kocky: 100 g obsahuje 272 kcal, 17 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje údená slanina na kocky v množstve 50 g?
údená slanina na kocky: 50 g obsahuje 136 kcal, 8,4 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje údená slanina na kocky v množstve 150 g?
údená slanina na kocky: 150 g obsahuje 408 kcal, 25 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje údená slanina na kocky v množstve 200 g?
údená slanina na kocky: 200 g obsahuje 544 kcal, 33 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje údená slanina na kocky v množstve 250 g?
údená slanina na kocky: 250 g obsahuje 680 kcal, 42 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 57 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28720 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
