Zistite, čo máte na tanieri
Tyčinka Tiger's Milk
Kalórie a výživové údaje
schiff
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 387 kcal —
- Bielkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 54 g 20%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 2,1 g 10%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 36 g —
- Sodík 168 mg 7%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 16,8 mg 19%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,5 mg 17%
- Vitamín K 4,6 µg 4%
- Tiamín (B1) 1,5 mg 123%
- Riboflavín (B2) 0,32 mg 25%
- Niacín (B3) 4 mg 25%
- Kyselina pantoténová (B5) 4,2 mg 84%
- Vitamín B6 1,7 mg 99%
- Folát (B9) 55 µg 14%
- Vitamín B12 4,2 µg 175%
- Cholín 42,3 mg 8%
Minerály
- Vápnik 429 mg 33%
- Železo 10,3 mg 57%
- Horčík 336 mg 80%
- Fosfor 560 mg 45%
- Draslík 294 mg 6%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,27 mg 30%
- Mangán 0,94 mg 41%
- Selén 5,9 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 17 g | 54 g | 14 g |
| 1 porcia | 35 g | 135 | 5,9 g | 19 g | 5 g |
| 2 porcie | 70 g | 271 | 12 g | 38 g | 10 g |
| ½ porcie | 17,5 g | 68 | 2,9 g | 9,5 g | 2,5 g |
| 3 porcie | 105 g | 406 | 18 g | 57 g | 15 g |
| 4 porcie | 140 g | 542 | 24 g | 76 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 8,4 g | 27 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 25 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 34 g | 108 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 42 g | 135 g | 36 g |
Otázky o potravine Tyčinka Tiger's Milk
Koľko kalórií obsahuje Tyčinka Tiger's Milk v množstve 100 g?
Tyčinka Tiger's Milk: 100 g obsahuje 387 kcal, 17 g bielkovín, 54 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinka Tiger's Milk v množstve 1 porcia (35 g)?
Tyčinka Tiger's Milk: 1 porcia (35 g) obsahuje 135 kcal, 5,9 g bielkovín, 19 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinka Tiger's Milk v množstve 2 porcie (70 g)?
Tyčinka Tiger's Milk: 2 porcie (70 g) obsahuje 271 kcal, 12 g bielkovín, 38 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinka Tiger's Milk v množstve ½ porcie (17,5 g)?
Tyčinka Tiger's Milk: ½ porcie (17,5 g) obsahuje 68 kcal, 2,9 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinka Tiger's Milk v množstve 3 porcie (105 g)?
Tyčinka Tiger's Milk: 3 porcie (105 g) obsahuje 406 kcal, 18 g bielkovín, 57 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinka Tiger's Milk v množstve 4 porcie (140 g)?
Tyčinka Tiger's Milk: 4 porcie (140 g) obsahuje 542 kcal, 24 g bielkovín, 76 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinka Tiger's Milk v množstve 50 g?
Tyčinka Tiger's Milk: 50 g obsahuje 194 kcal, 8,4 g bielkovín, 27 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tyčinka Tiger's Milk v množstve 150 g?
Tyčinka Tiger's Milk: 150 g obsahuje 581 kcal, 25 g bielkovín, 81 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167946 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
