Zistite, čo máte na tanieri
Tekvica v plechovke
Kalórie a výživové údaje
v plechovke
96
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,4 g
Sacharidy23 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 96 kcal —
- Bielkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 23 g —
- Sodík 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1157 µg 129%
- Vitamín C 4,2 mg 5%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,1 mg 1%
- Vitamín K 16 µg 13%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamín B6 0,06 mg 3%
- Biotín (B7) 0,4 µg 1%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 9,8 mg 2%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 0,35 mg 2%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Draslík 206 mg 4%
- Zinok 0,11 mg 1%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 0 µg 0%
- Jód 0,7 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,4 g | 23 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,2 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,6 g | 35 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 193 | 0,8 g | 46 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 241 | 1 g | 58 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Tekvicasurová26 kcal / 100 g
- Mrkva v konzerve29 kcal / 100 g
- Konzervované zelené fazuľkycanned12 kcal / 100 g
- Konzervovaný pórkonzervované
- Tekvicová polievkapripravená na konzumáciu, konzervovaná42 kcal / 100 g
- Tekvicová smotananesolená87 kcal / 100 g
- Konzervovaná artičoka50 kcal / 100 g
- Konzervované sladké zemiakykonzervované, vákuovo balené91 kcal / 100 g
- Konzervovaná špargľatuhý podiel a tekutina15 kcal / 100 g
- Kukuricakonzervovaná
Otázky o potravine Tekvica v plechovke
Koľko kalórií obsahuje Tekvica v plechovke v množstve 100 g?
Tekvica v plechovke: 100 g obsahuje 96 kcal, 0,4 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvica v plechovke v množstve 50 g?
Tekvica v plechovke: 50 g obsahuje 48 kcal, 0,2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvica v plechovke v množstve 150 g?
Tekvica v plechovke: 150 g obsahuje 144 kcal, 0,6 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvica v plechovke v množstve 200 g?
Tekvica v plechovke: 200 g obsahuje 193 kcal, 0,8 g bielkovín, 46 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvica v plechovke v množstve 250 g?
Tekvica v plechovke: 250 g obsahuje 241 kcal, 1 g bielkovín, 58 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 422 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
