Zistite, čo máte na tanieri

Tekvica

Kalórie a výživové údaje

(C. pepo), vyprážaná bez tuku (na panvici)

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2 g

Sacharidy11 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	66	2 g	11 g	0,2 g
50 g	50 g	33	1 g	5,4 g	0,1 g
150 g	150 g	99	3,1 g	16 g	0,4 g
200 g	200 g	132	4,1 g	22 g	0,5 g
250 g	250 g	165	5,1 g	27 g	0,6 g

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 100 g?

Tekvica: 100 g obsahuje 66 kcal, 2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 50 g?

Tekvica: 50 g obsahuje 33 kcal, 1 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 150 g?

Tekvica: 150 g obsahuje 99 kcal, 3,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 200 g?

Tekvica: 200 g obsahuje 132 kcal, 4,1 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 250 g?

Tekvica: 250 g obsahuje 165 kcal, 5,1 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G581182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny