Zistite, čo máte na tanieri
Sušienka s kúskami čokolády
Kalórie a výživové údaje
chladené cesto, pečené
492
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,9 g
Sacharidy67 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 492 kcal —
- Bielkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 67 g 24%
- Tuky 23 g 29%
- Nasýtené tuky 7,8 g 39%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Sodík 232 mg 10%
- Cholesterol 27 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 18 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 2 mg 12%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,01 mg 0%
- Folát (B9) 44 µg 11%
- Vitamín B12 0,07 µg 3%
Minerály
- Vápnik 28 mg 2%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 27 mg 6%
- Fosfor 76 mg 6%
- Draslík 200 mg 4%
- Zinok 0,56 mg 5%
- Meď 0,2 mg 22%
- Mangán 0,47 mg 21%
- Selén 5,6 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 4,9 g | 67 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,5 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 7,4 g | 100 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 9,8 g | 133 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 12 g | 166 g | 57 g |
Podobné potraviny
- Maslová sušienka s kúskami čokoládyvyrobené z masla, mäkký typ, komerčné487 kcal / 100 g
- Sendvičová sušienka s kúskami čokoládykrémová náplň425 kcal / 100 g
- Sladká sušienka s kúskami čokoládydomáci463 kcal / 100 g
- Sušienky s čokoládovými kúskamikomerčne pripravené, mäkký typ444 kcal / 100 g
- Chladené cesto na sušienky s čokoládovými kúskamičokoládové kúsky, chladené cesto451 kcal / 100 g
- Sušienky s kúskami čokolády488 kcal / 100 g
- Čokoládové sušienkysladké, bez lepku494 kcal / 100 g
- Pillsbury Chocolate Chip Cookieschladené cesto450 kcal / 100 g
- Ovesná sušienka s čokoládovými kúskamikomerčné473 kcal / 100 g
- Cukrová sušienkachladiace cesto436 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušienka s kúskami čokolády
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s kúskami čokolády v množstve 100 g?
Sušienka s kúskami čokolády: 100 g obsahuje 492 kcal, 4,9 g bielkovín, 67 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s kúskami čokolády v množstve 50 g?
Sušienka s kúskami čokolády: 50 g obsahuje 246 kcal, 2,5 g bielkovín, 33 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s kúskami čokolády v množstve 150 g?
Sušienka s kúskami čokolády: 150 g obsahuje 738 kcal, 7,4 g bielkovín, 100 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s kúskami čokolády v množstve 200 g?
Sušienka s kúskami čokolády: 200 g obsahuje 984 kcal, 9,8 g bielkovín, 133 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s kúskami čokolády v množstve 250 g?
Sušienka s kúskami čokolády: 250 g obsahuje 1230 kcal, 12 g bielkovín, 166 g sacharidov a 57 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6292 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
