Zistite, čo máte na tanieri

Suchár

Kalórie a výživové údaje

bez vajec

414

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny11 g

Sacharidy72 g

Tuky7,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	414	11 g	72 g	7,9 g
50 g	50 g	207	5,5 g	36 g	3,9 g
150 g	150 g	621	17 g	108 g	12 g
200 g	200 g	828	22 g	144 g	16 g
250 g	250 g	1035	28 g	181 g	20 g

Koľko kalórií obsahuje Suchár v množstve 100 g?

Suchár: 100 g obsahuje 414 kcal, 11 g bielkovín, 72 g sacharidov a 7,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchár v množstve 50 g?

Suchár: 50 g obsahuje 207 kcal, 5,5 g bielkovín, 36 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchár v množstve 150 g?

Suchár: 150 g obsahuje 621 kcal, 17 g bielkovín, 108 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchár v množstve 200 g?

Suchár: 200 g obsahuje 828 kcal, 22 g bielkovín, 144 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchár v množstve 250 g?

Suchár: 250 g obsahuje 1035 kcal, 28 g bielkovín, 181 g sacharidov a 20 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) D038000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny