Zistite, čo máte na tanieri

Špaldový suchár

Kalórie a výživové údaje

nesladený

410

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy69 g

Tuky7,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	410	14 g	69 g	7,2 g
50 g	50 g	205	6,9 g	35 g	3,6 g
150 g	150 g	615	21 g	104 g	11 g
200 g	200 g	820	28 g	138 g	14 g
250 g	250 g	1025	34 g	173 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje Špaldový suchár v množstve 100 g?

Špaldový suchár: 100 g obsahuje 410 kcal, 14 g bielkovín, 69 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špaldový suchár v množstve 50 g?

Špaldový suchár: 50 g obsahuje 205 kcal, 6,9 g bielkovín, 35 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špaldový suchár v množstve 150 g?

Špaldový suchár: 150 g obsahuje 615 kcal, 21 g bielkovín, 104 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špaldový suchár v množstve 200 g?

Špaldový suchár: 200 g obsahuje 820 kcal, 28 g bielkovín, 138 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špaldový suchár v množstve 250 g?

Špaldový suchár: 250 g obsahuje 1025 kcal, 34 g bielkovín, 173 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) D024000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny