Zistite, čo máte na tanieri
šošovicová polievka
Kalórie a výživové údaje
pripravené na konzumáciu
54
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,3 g
Sacharidy7 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 54 kcal —
- Bielkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 155 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 16 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 0,18 mg 1%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 52 mg 4%
- Draslík 358 mg 8%
- Zinok 0,47 mg 4%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,22 mg 9%
- Selén 12,1 µg 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3,3 g | 7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,7 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 5 g | 10 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 6,6 g | 14 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 8,3 g | 17 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Šošovicová polievka so slaninoupripravená na konzumáciu49 kcal / 100 g
- Šošovicová polievka so šunkoukonzervovaná, pripravená na konzumáciu56 kcal / 100 g
- Šošovicová polievka so zeleninou82 kcal / 100 g
- Francúzska šošovicová polievka SMART SOUPfrancúzsky53 kcal / 100 g
- Šošovicová alebo strukovinová polievkapripravená na konzumáciu, konzervovaná80 kcal / 100 g
- Strukovinová polievkapripravená na konzumáciu, v konzerve, vrecku alebo kartóne80 kcal / 100 g
- Paradajková polievkapripravené na konzumáciu57 kcal / 100 g
- Kuracia polievkakonzervovaná, hustá, pripravená na podávanie71 kcal / 100 g
- Hrachová polievkapripravené na konzumáciu67 kcal / 100 g
- Šošovicasurová314 kcal / 100 g
Otázky o potravine šošovicová polievka
Koľko kalórií obsahuje šošovicová polievka v množstve 100 g?
šošovicová polievka: 100 g obsahuje 54 kcal, 3,3 g bielkovín, 7 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje šošovicová polievka v množstve 50 g?
šošovicová polievka: 50 g obsahuje 27 kcal, 1,7 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje šošovicová polievka v množstve 150 g?
šošovicová polievka: 150 g obsahuje 81 kcal, 5 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje šošovicová polievka v množstve 200 g?
šošovicová polievka: 200 g obsahuje 108 kcal, 6,6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje šošovicová polievka v množstve 250 g?
šošovicová polievka: 250 g obsahuje 135 kcal, 8,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7403 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
