Zistite, čo máte na tanieri
Smotanový syrový výrobok
Kalórie a výživové údaje
ochutený, sladký
252
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,5 g
Sacharidy17 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 252 kcal —
- Bielkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 12 g 62%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 14 g —
- Sodík 445 mg 19%
- Cholesterol 76 mg 25%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0,14 µg 6%
Minerály
- Vápnik 156 mg 12%
- Železo 0,25 mg 1%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Draslík 259 mg 6%
- Zinok 0,49 mg 4%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Selén 7,7 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 5,5 g | 17 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2,7 g | 8,5 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 8,2 g | 26 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 11 g | 34 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 14 g | 43 g | 46 g |
Podobné potraviny
- Nátierkový krémový syrzáklad z krémového syra295 kcal / 100 g
- Prípravok z krémového syramin. 20 % tuku v sušine, s ovocnou zložkou, sladený, obohatený o vápnik108 kcal / 100 g
- Smotanový syr350 kcal / 100 g
- Smotanový syr s ovocnou príchuťou322 kcal / 100 g
- Prípravok zo smotanového syramin. 50 % tuku v sušine202 kcal / 100 g
- Poleva s príchuťou krémového syrapripravené na konzumáciu415 kcal / 100 g
- Náhrada smotany ochutenáochutené, tekuté251 kcal / 100 g
- Ľahký smotanový syr195 kcal / 100 g
- Dip na báze smotanového syraochutený, komerčný257 kcal / 100 g
- Náhrada smotanového syrana báze ovsa, bez mliečnych zložiek, ochutená211 kcal / 100 g
Otázky o potravine Smotanový syrový výrobok
Koľko kalórií obsahuje Smotanový syrový výrobok v množstve 100 g?
Smotanový syrový výrobok: 100 g obsahuje 252 kcal, 5,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotanový syrový výrobok v množstve 50 g?
Smotanový syrový výrobok: 50 g obsahuje 126 kcal, 2,7 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotanový syrový výrobok v množstve 150 g?
Smotanový syrový výrobok: 150 g obsahuje 378 kcal, 8,2 g bielkovín, 26 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotanový syrový výrobok v množstve 200 g?
Smotanový syrový výrobok: 200 g obsahuje 504 kcal, 11 g bielkovín, 34 g sacharidov a 37 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotanový syrový výrobok v množstve 250 g?
Smotanový syrový výrobok: 250 g obsahuje 630 kcal, 14 g bielkovín, 43 g sacharidov a 46 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7752 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
