Zistite, čo máte na tanieri

Sladké palacinky

Kalórie a výživové údaje

pripravené s odstredeným mliekom, domáce

234
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,3 g
Sacharidy38 g
Tuky7,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 234 kcal —
  • Bielkoviny 6,3 g 13%
  • Sacharidy 38 g 14%
  • Tuky 7,4 g 9%
  • Nasýtené tuky 1,2 g 6%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 17 g —
  • Sodík 51 mg 2%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 17 µg 2%
  • Vitamín D 0,4 µg 2%
  • Vitamín E 3,1 mg 21%
  • Vitamín K 0,57 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacín (B3) 0,4 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Biotín (B7) 4,5 µg 15%
  • Folát (B9) 11 µg 3%
  • Vitamín B12 0,9 µg 38%

Minerály

  • Vápnik 116 mg 9%
  • Železo 0,78 mg 4%
  • Horčík 15 mg 4%
  • Fosfor 118 mg 9%
  • Draslík 174 mg 4%
  • Zinok 0,7 mg 6%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,19 mg 8%
  • Selén 4 µg 7%
  • Jód 27 µg 18%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2346,3 g38 g7,4 g
50 g50 g1173,2 g19 g3,7 g
150 g150 g3519,5 g57 g11 g
200 g200 g46813 g76 g15 g
250 g250 g58516 g95 g19 g

Otázky o potravine Sladké palacinky

Koľko kalórií obsahuje Sladké palacinky v množstve 100 g?

Sladké palacinky: 100 g obsahuje 234 kcal, 6,3 g bielkovín, 38 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladké palacinky v množstve 50 g?

Sladké palacinky: 50 g obsahuje 117 kcal, 3,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladké palacinky v množstve 150 g?

Sladké palacinky: 150 g obsahuje 351 kcal, 9,5 g bielkovín, 57 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladké palacinky v množstve 200 g?

Sladké palacinky: 200 g obsahuje 468 kcal, 13 g bielkovín, 76 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladké palacinky v množstve 250 g?

Sladké palacinky: 250 g obsahuje 585 kcal, 16 g bielkovín, 95 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 11-1141 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny