Zistite, čo máte na tanieri
Melasový koláč
Kalórie a výživové údaje
, domáce
380
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy59 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 380 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 59 g 22%
- Tuky 16 g 20%
- Nasýtené tuky 5,8 g 29%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 34 g —
- Sodík 258 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 1 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 2 µg 1%
Minerály
- Vápnik 56 mg 4%
- Železo 0,84 mg 5%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 37 mg 3%
- Draslík 89 mg 2%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,22 mg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 3,8 g | 59 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,9 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 5,7 g | 89 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 7,6 g | 118 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 9,5 g | 148 g | 40 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Melasový koláč
Koľko kalórií obsahuje Melasový koláč v množstve 100 g?
Melasový koláč: 100 g obsahuje 380 kcal, 3,8 g bielkovín, 59 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Melasový koláč v množstve 50 g?
Melasový koláč: 50 g obsahuje 190 kcal, 1,9 g bielkovín, 30 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Melasový koláč v množstve 150 g?
Melasový koláč: 150 g obsahuje 570 kcal, 5,7 g bielkovín, 89 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Melasový koláč v množstve 200 g?
Melasový koláč: 200 g obsahuje 760 kcal, 7,6 g bielkovín, 118 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Melasový koláč v množstve 250 g?
Melasový koláč: 250 g obsahuje 950 kcal, 9,5 g bielkovín, 148 g sacharidov a 40 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1126 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
