Zistite, čo máte na tanieri

Sharon, kaki, persimon

Kalórie a výživové údaje

73
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy16 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 73 kcal —
  • Bielkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Cukry 16 g —
  • Sodík 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 107 µg 12%
  • Vitamín C 8 mg 9%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín K 2,6 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 8 mg 1%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Horčík 9 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Draslík 161 mg 3%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,11 mg 13%
  • Mangán 0,36 mg 15%
  • Selén 1 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g730,6 g16 g0,2 g
50 g50 g370,3 g8 g0,1 g
150 g150 g1100,9 g24 g0,3 g
200 g200 g1461,2 g32 g0,4 g
250 g250 g1831,5 g40 g0,5 g

Otázky o potravine Sharon, kaki, persimon

Koľko kalórií obsahuje Sharon, kaki, persimon v množstve 100 g?

Sharon, kaki, persimon: 100 g obsahuje 73 kcal, 0,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sharon, kaki, persimon v množstve 50 g?

Sharon, kaki, persimon: 50 g obsahuje 37 kcal, 0,3 g bielkovín, 8 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sharon, kaki, persimon v množstve 150 g?

Sharon, kaki, persimon: 150 g obsahuje 110 kcal, 0,9 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sharon, kaki, persimon v množstve 200 g?

Sharon, kaki, persimon: 200 g obsahuje 146 kcal, 1,2 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sharon, kaki, persimon v množstve 250 g?

Sharon, kaki, persimon: 250 g obsahuje 183 kcal, 1,5 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33038 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny