Zistite, čo máte na tanieri
Rybí gratin
Kalórie a výživové údaje
so zemiakovou kašou a kôprovou omáčkou, ohriaty, mrazený výrobok
126
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,9 g
Sacharidy13 g
Tuky4,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 126 kcal —
- Bielkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasýtené tuky 2,5 g 13%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 3,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7,9 g | 13 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4 g | 6,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 12 g | 19 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 16 g | 25 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 20 g | 32 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Zemiakový gratinso syrovou smotanou, ohriaty, mrazený výrobok158 kcal / 100 g
- Ryby a krevety zapekanépredbalené, uvarené117 kcal / 100 g
- Ryba alebo morské plody gratinovanéurčené na varenie, predbalené, surové105 kcal / 100 g
- Omáčka k zapekaným rybám198 kcal / 100 g
- Rybie zapekané jedlo so zeleninou88 kcal / 100 g
- Detská výživa zapekaná rybav pohároch, od 12 mesiacov79 kcal / 100 g
- Zeleninový gratinv bešamelovej omáčke, predbalené, uvarené105 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rybí gratin
Koľko kalórií obsahuje Rybí gratin v množstve 100 g?
Rybí gratin: 100 g obsahuje 126 kcal, 7,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rybí gratin v množstve 50 g?
Rybí gratin: 50 g obsahuje 63 kcal, 4 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rybí gratin v množstve 150 g?
Rybí gratin: 150 g obsahuje 189 kcal, 12 g bielkovín, 19 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rybí gratin v množstve 200 g?
Rybí gratin: 200 g obsahuje 252 kcal, 16 g bielkovín, 25 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rybí gratin v množstve 250 g?
Rybí gratin: 250 g obsahuje 315 kcal, 20 g bielkovín, 32 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: slv 1372 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
