Zistite, čo máte na tanieri
Ražná múka
Kalórie a výživové údaje
typ 1740
315
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9 g
Sacharidy57 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 315 kcal —
- Bielkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 19 g 67%
- Cukry 2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 9 g | 58 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 4,5 g | 29 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 14 g | 86 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 18 g | 115 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 23 g | 144 g | 3,2 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ražná múka
Koľko kalórií obsahuje Ražná múka v množstve 100 g?
Ražná múka: 100 g obsahuje 315 kcal, 9 g bielkovín, 58 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražná múka v množstve 50 g?
Ražná múka: 50 g obsahuje 158 kcal, 4,5 g bielkovín, 29 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražná múka v množstve 150 g?
Ražná múka: 150 g obsahuje 473 kcal, 14 g bielkovín, 86 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražná múka v množstve 200 g?
Ražná múka: 200 g obsahuje 630 kcal, 18 g bielkovín, 115 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražná múka v množstve 250 g?
Ražná múka: 250 g obsahuje 788 kcal, 23 g bielkovín, 144 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) C223600 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny