Zistite, čo máte na tanieri
Ražná múka
Kalórie a výživové údaje
typ 997
321
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,7 g
Sacharidy64 g
Tuky1,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 321 kcal —
- Bielkoviny 7,7 g 15%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 13 g 45%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,7 g | 64 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,9 g | 32 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 12 g | 96 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 16 g | 128 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19 g | 159 g | 2,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ražná múka
Koľko kalórií obsahuje Ražná múka v množstve 100 g?
Ražná múka: 100 g obsahuje 321 kcal, 7,7 g bielkovín, 64 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražná múka v množstve 50 g?
Ražná múka: 50 g obsahuje 161 kcal, 3,9 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražná múka v množstve 150 g?
Ražná múka: 150 g obsahuje 482 kcal, 12 g bielkovín, 96 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražná múka v množstve 200 g?
Ražná múka: 200 g obsahuje 642 kcal, 16 g bielkovín, 128 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražná múka v množstve 250 g?
Ražná múka: 250 g obsahuje 803 kcal, 19 g bielkovín, 159 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) C223200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny