Zistite, čo máte na tanieri

Quorn, fillet, pieces, mince

Kalórie a výživové údaje

111
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy5 g
Tuky3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 111 kcal —
  • Bielkoviny 14 g 27%
  • Sacharidy 5 g 2%
  • Tuky 3 g 4%
  • Nasýtené tuky 0,6 g 3%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sodík 330 mg 14%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 1,2 mg 100%
  • Riboflavín (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacín (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamín B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 21 µg 5%
  • Vitamín B12 0,3 µg 13%

Minerály

  • Vápnik 29 mg 2%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Horčík 37 mg 9%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Draslík 128 mg 3%
  • Zinok 8 mg 73%
  • Selén 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g11114 g5 g3 g
50 g50 g566,9 g2,5 g1,5 g
150 g150 g16721 g7,5 g4,4 g
200 g200 g22227 g10 g5,9 g
250 g250 g27834 g13 g7,4 g

Otázky o potravine Quorn, fillet, pieces, mince

Koľko kalórií obsahuje Quorn, fillet, pieces, mince v množstve 100 g?

Quorn, fillet, pieces, mince: 100 g obsahuje 111 kcal, 14 g bielkovín, 5 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quorn, fillet, pieces, mince v množstve 50 g?

Quorn, fillet, pieces, mince: 50 g obsahuje 56 kcal, 6,9 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quorn, fillet, pieces, mince v množstve 150 g?

Quorn, fillet, pieces, mince: 150 g obsahuje 167 kcal, 21 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quorn, fillet, pieces, mince v množstve 200 g?

Quorn, fillet, pieces, mince: 200 g obsahuje 222 kcal, 27 g bielkovín, 10 g sacharidov a 5,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quorn, fillet, pieces, mince v množstve 250 g?

Quorn, fillet, pieces, mince: 250 g obsahuje 278 kcal, 34 g bielkovín, 13 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33925 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny