Zistite, čo máte na tanieri

Pšeničný bulgur

Kalórie a výživové údaje

342

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny11 g

Sacharidy69 g

Tuky1,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	342	11 g	69 g	1,5 g
50 g	50 g	171	5,4 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	513	16 g	104 g	2,2 g
200 g	200 g	684	22 g	138 g	2,9 g
250 g	250 g	855	27 g	173 g	3,6 g

Koľko kalórií obsahuje Pšeničný bulgur v množstve 100 g?

Pšeničný bulgur: 100 g obsahuje 342 kcal, 11 g bielkovín, 69 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšeničný bulgur v množstve 50 g?

Pšeničný bulgur: 50 g obsahuje 171 kcal, 5,4 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšeničný bulgur v množstve 150 g?

Pšeničný bulgur: 150 g obsahuje 513 kcal, 16 g bielkovín, 104 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšeničný bulgur v množstve 200 g?

Pšeničný bulgur: 200 g obsahuje 684 kcal, 22 g bielkovín, 138 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšeničný bulgur v množstve 250 g?

Pšeničný bulgur: 250 g obsahuje 855 kcal, 27 g bielkovín, 173 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) A021 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny