Zistite, čo máte na tanieri
Pražené mandle v oleji
Kalórie a výživové údaje
s pridanou solou
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 607 kcal —
- Bielkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 7,2 g 3%
- Tuky 55 g 71%
- Nasýtené tuky 4,2 g 21%
- Vláknina 11 g 38%
- Cukry 4,6 g —
- Sodík 339 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 26 mg 173%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,78 mg 60%
- Niacín (B3) 3,7 mg 23%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 27 µg 7%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 52,1 mg 9%
Minerály
- Vápnik 291 mg 22%
- Železo 3,7 mg 20%
- Horčík 274 mg 65%
- Fosfor 466 mg 37%
- Draslík 699 mg 15%
- Zinok 3,1 mg 28%
- Meď 0,96 mg 106%
- Mangán 2,5 mg 107%
- Selén 4,1 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 21 g | 7,2 g | 55 g |
| 1 porcia | 157 g | 953 | 33 g | 11 g | 87 g |
| 2 porcie | 314 g | 1906 | 67 g | 23 g | 173 g |
| ½ porcie | 78,5 g | 476 | 17 g | 5,6 g | 43 g |
| 3 porcie | 471 g | 2859 | 100 g | 34 g | 260 g |
| 4 porcie | 628 g | 3812 | 133 g | 45 g | 347 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 11 g | 3,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 32 g | 11 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 43 g | 14 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 53 g | 18 g | 138 g |
Podobné potraviny
- Pražené mandlesolené649 kcal / 100 g
- Solené pražené mandle616 kcal / 100 g
- Medové mandlenešúpané, s pridanou soľou594 kcal / 100 g
- Mandľapražená nasucho, solená598 kcal / 100 g
- Mandle579 kcal / 100 g
- Pražené solené mandle647 kcal / 100 g
- Solené mandle, so šupkou622 kcal / 100 g
- Sladká mandľapražená na tuku, solená557 kcal / 100 g
- Mandľové masloneochutené, s pridanou soľou614 kcal / 100 g
- Karamelizované pražené mandle560 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pražené mandle v oleji
Koľko kalórií obsahuje Pražené mandle v oleji v množstve 100 g?
Pražené mandle v oleji: 100 g obsahuje 607 kcal, 21 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 55 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené mandle v oleji v množstve 1 porcia (157 g)?
Pražené mandle v oleji: 1 porcia (157 g) obsahuje 953 kcal, 33 g bielkovín, 11 g sacharidov a 87 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené mandle v oleji v množstve 2 porcie (314 g)?
Pražené mandle v oleji: 2 porcie (314 g) obsahuje 1906 kcal, 67 g bielkovín, 23 g sacharidov a 173 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené mandle v oleji v množstve ½ porcie (78,5 g)?
Pražené mandle v oleji: ½ porcie (78,5 g) obsahuje 476 kcal, 17 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené mandle v oleji v množstve 3 porcie (471 g)?
Pražené mandle v oleji: 3 porcie (471 g) obsahuje 2859 kcal, 100 g bielkovín, 34 g sacharidov a 260 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené mandle v oleji v množstve 4 porcie (628 g)?
Pražené mandle v oleji: 4 porcie (628 g) obsahuje 3812 kcal, 133 g bielkovín, 45 g sacharidov a 347 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené mandle v oleji v množstve 50 g?
Pražené mandle v oleji: 50 g obsahuje 304 kcal, 11 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pražené mandle v oleji v množstve 150 g?
Pražené mandle v oleji: 150 g obsahuje 911 kcal, 32 g bielkovín, 11 g sacharidov a 83 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169419 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
