Zistite, čo máte na tanieri

Pór

Kalórie a výživové údaje

dusený, s tukom a soľou

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,3 g

Sacharidy5 g

Tuky6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	89	2,3 g	5 g	6 g
50 g	50 g	45	1,1 g	2,5 g	3 g
150 g	150 g	134	3,4 g	7,5 g	9,1 g
200 g	200 g	178	4,5 g	10 g	12 g
250 g	250 g	223	5,7 g	13 g	15 g

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 100 g?

Pór: 100 g obsahuje 89 kcal, 2,3 g bielkovín, 5 g sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 50 g?

Pór: 50 g obsahuje 45 kcal, 1,1 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 150 g?

Pór: 150 g obsahuje 134 kcal, 3,4 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 9,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 200 g?

Pór: 200 g obsahuje 178 kcal, 4,5 g bielkovín, 10 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 250 g?

Pór: 250 g obsahuje 223 kcal, 5,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X547063 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny