Zistite, čo máte na tanieri

Pór

Kalórie a výživové údaje

dusený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,3 g

Sacharidy5 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	37	2,3 g	5 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,1 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	56	3,4 g	7,5 g	0,4 g
200 g	200 g	74	4,6 g	10 g	0,5 g
250 g	250 g	93	5,7 g	13 g	0,7 g

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 100 g?

Pór: 100 g obsahuje 37 kcal, 2,3 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 50 g?

Pór: 50 g obsahuje 19 kcal, 1,1 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 150 g?

Pór: 150 g obsahuje 56 kcal, 3,4 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 200 g?

Pór: 200 g obsahuje 74 kcal, 4,6 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 250 g?

Pór: 250 g obsahuje 93 kcal, 5,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G470152 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny