Zistite, čo máte na tanieri
Plátky taveného syra mozzarella
Kalórie a výživové údaje
spracovaný produkt, bez tuku
155
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy14 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 155 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 7,5 g —
- Sodík 2073 mg 90%
- Cholesterol 11 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,42 mg 32%
- Niacín (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 27 µg 7%
- Vitamín B12 2,2 µg 92%
Minerály
- Vápnik 815 mg 63%
- Železo 0,29 mg 2%
- Horčík 47 mg 11%
- Fosfor 609 mg 49%
- Draslík 370 mg 8%
- Zinok 3,2 mg 29%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 24,5 µg 45%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 23 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 35 g | 21 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 46 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 58 g | 34 g | 1,2 g |
Podobné potraviny
- Plátky taveného syra cheddarspracovaný produkt, bez tuku150 kcal / 100 g
- Plátky švajčiarskeho topeného syraspracovaný výrobok, bez tuku158 kcal / 100 g
- Syr mozzarellas nízkym obsahom sodíka280 kcal / 100 g
- Švajčiarsky tavený syr plátkyspracovaný produkt, nízkotučný165 kcal / 100 g
- Mozzarellabez tuku141 kcal / 100 g
- Nórska nízkotučná mozzarellapolotvrdý, nízkotučný, mozzarella, nórska266 kcal / 100 g
- Tavený syr v plátkochtavený, znížený obsah tuku190 kcal / 100 g
- Ľahká mozzarellamozzarella, light251 kcal / 100 g
- Mozzarella so zníženým obsahom tukumozzarella, so zníženým obsahom tuku267 kcal / 100 g
- Tavený syr na krájaniemin. 45 % tuku v sušine299 kcal / 100 g
Otázky o potravine Plátky taveného syra mozzarella
Koľko kalórií obsahuje Plátky taveného syra mozzarella v množstve 100 g?
Plátky taveného syra mozzarella: 100 g obsahuje 155 kcal, 23 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plátky taveného syra mozzarella v množstve 50 g?
Plátky taveného syra mozzarella: 50 g obsahuje 78 kcal, 12 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plátky taveného syra mozzarella v množstve 150 g?
Plátky taveného syra mozzarella: 150 g obsahuje 233 kcal, 35 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plátky taveného syra mozzarella v množstve 200 g?
Plátky taveného syra mozzarella: 200 g obsahuje 310 kcal, 46 g bielkovín, 27 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plátky taveného syra mozzarella v množstve 250 g?
Plátky taveného syra mozzarella: 250 g obsahuje 388 kcal, 58 g bielkovín, 34 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
