Zistite, čo máte na tanieri

Olive, in brine

Kalórie a výživové údaje

114
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy1,8 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 114 kcal —
  • Bielkoviny 0,9 g 2%
  • Sacharidy 1,8 g 1%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasýtené tuky 1,3 g 6%
  • Vláknina 3,2 g 11%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 2250 mg 98%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 30 µg 3%
  • Vitamín C 1 mg 1%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 2 mg 13%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0 mg 0%
  • Niacín (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 61 mg 5%
  • Železo 1 mg 6%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Draslík 91 mg 2%
  • Zinok 0,2 mg 2%
  • Selén 0 µg 0%
  • Jód 4,5 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1140,9 g1,8 g11 g
50 g50 g570,4 g0,9 g5,5 g
150 g150 g1711,3 g2,7 g17 g
200 g200 g2281,8 g3,6 g22 g
250 g250 g2852,2 g4,5 g28 g

Otázky o potravine Olive, in brine

Koľko kalórií obsahuje Olive, in brine v množstve 100 g?

Olive, in brine: 100 g obsahuje 114 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Olive, in brine v množstve 50 g?

Olive, in brine: 50 g obsahuje 57 kcal, 0,4 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 5,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Olive, in brine v množstve 150 g?

Olive, in brine: 150 g obsahuje 171 kcal, 1,3 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Olive, in brine v množstve 200 g?

Olive, in brine: 200 g obsahuje 228 kcal, 1,8 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Olive, in brine v množstve 250 g?

Olive, in brine: 250 g obsahuje 285 kcal, 2,2 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 28 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L112 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny