Zistite, čo máte na tanieri
Odpálené cesto
Kalórie a výživové údaje
varené, domáce
313
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,4 g
Sacharidy31 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 313 kcal —
- Bielkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 5,8 g 29%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 204 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín K 0,29 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 0,6 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Biotín (B7) 8,2 µg 27%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 1,1 µg 46%
Minerály
- Vápnik 57 mg 4%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 114 mg 9%
- Draslík 126 mg 3%
- Zinok 0,7 mg 6%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,28 mg 12%
- Selén 10 µg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 8,4 g | 31 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 4,2 g | 16 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 13 g | 47 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 17 g | 62 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 21 g | 78 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Domáce veterníčkydomáce395 kcal / 100 g
- Korpus z odpaľovaného cestadomáce, iba korpus, zahŕňa aj éclair360 kcal / 100 g
- Plnené odpaľované cestošľahaná alebo vanilková325 kcal / 100 g
- Krúpkové cestovarené, domáce509 kcal / 100 g
- Veterníkodpaľované cesto293 kcal / 100 g
- Korpus na veterníkpripravené podľa receptu360 kcal / 100 g
- Lístkové cestovarené, domácej výroby540 kcal / 100 g
- Odpaľované cesto plnené vanilkovým krémom225 kcal / 100 g
- Cukrom posypané odpalované cesto408 kcal / 100 g
- Krehké cestodomáce, pečené430 kcal / 100 g
Otázky o potravine Odpálené cesto
Koľko kalórií obsahuje Odpálené cesto v množstve 100 g?
Odpálené cesto: 100 g obsahuje 313 kcal, 8,4 g bielkovín, 31 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Odpálené cesto v množstve 50 g?
Odpálené cesto: 50 g obsahuje 157 kcal, 4,2 g bielkovín, 16 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Odpálené cesto v množstve 150 g?
Odpálené cesto: 150 g obsahuje 470 kcal, 13 g bielkovín, 47 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Odpálené cesto v množstve 200 g?
Odpálené cesto: 200 g obsahuje 626 kcal, 17 g bielkovín, 62 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Odpálené cesto v množstve 250 g?
Odpálené cesto: 250 g obsahuje 783 kcal, 21 g bielkovín, 78 g sacharidov a 45 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1049 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
