Zistite, čo máte na tanieri
Krúpkové cesto
Kalórie a výživové údaje
varené, domáce
509
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,6 g
Sacharidy57 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 509 kcal —
- Bielkoviny 6,6 g 13%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 30 g 38%
- Nasýtené tuky 19 g 93%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 258 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 373 µg 41%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 1,1 mg 7%
- Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Biotín (B7) 1,3 µg 4%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 74 mg 6%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 88 mg 7%
- Draslík 133 mg 3%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,49 mg 21%
- Selén 2 µg 4%
- Jód 13 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 6,6 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3,3 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 9,9 g | 86 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 13 g | 114 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 17 g | 143 g | 75 g |
Podobné potraviny
- Krúpkové cesto z čistého maslapredbalené, varené497 kcal / 100 g
- Krehké cestopredbalené, varené, priemerné473 kcal / 100 g
- Syrové krehké cestodomáce491 kcal / 100 g
- Korpus na koláčdomáce527 kcal / 100 g
- Sladké krehké cestosladené, surové432 kcal / 100 g
- Standardný korpus na koláčpripravené podľa receptu, upečené527 kcal / 100 g
- Lístkové cestovarené, domácej výroby540 kcal / 100 g
- Krehká sušienka480 kcal / 100 g
- Odpálené cestovarené, domáce313 kcal / 100 g
- Celozrnné krehké cestosladené, pečené510 kcal / 100 g
Otázky o potravine Krúpkové cesto
Koľko kalórií obsahuje Krúpkové cesto v množstve 100 g?
Krúpkové cesto: 100 g obsahuje 509 kcal, 6,6 g bielkovín, 57 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krúpkové cesto v množstve 50 g?
Krúpkové cesto: 50 g obsahuje 255 kcal, 3,3 g bielkovín, 29 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krúpkové cesto v množstve 150 g?
Krúpkové cesto: 150 g obsahuje 764 kcal, 9,9 g bielkovín, 86 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krúpkové cesto v množstve 200 g?
Krúpkové cesto: 200 g obsahuje 1018 kcal, 13 g bielkovín, 114 g sacharidov a 60 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krúpkové cesto v množstve 250 g?
Krúpkové cesto: 250 g obsahuje 1273 kcal, 17 g bielkovín, 143 g sacharidov a 75 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1052 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
