Zistite, čo máte na tanieri
Odpalované cesto
Kalórie a výživové údaje
nevarené, domáce
203
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,5 g
Sacharidy20 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 203 kcal —
- Bielkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 3,8 g 19%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 132 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín K 0,19 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Biotín (B7) 5,4 µg 18%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0,7 µg 29%
Minerály
- Vápnik 37 mg 3%
- Železo 0,92 mg 5%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 74 mg 6%
- Draslík 82 mg 2%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Selén 7 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 5,5 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,8 g | 10 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 8,3 g | 30 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 11 g | 40 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 14 g | 51 g | 30 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Odpalované cesto
Koľko kalórií obsahuje Odpalované cesto v množstve 100 g?
Odpalované cesto: 100 g obsahuje 203 kcal, 5,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Odpalované cesto v množstve 50 g?
Odpalované cesto: 50 g obsahuje 102 kcal, 2,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Odpalované cesto v množstve 150 g?
Odpalované cesto: 150 g obsahuje 305 kcal, 8,3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Odpalované cesto v množstve 200 g?
Odpalované cesto: 200 g obsahuje 406 kcal, 11 g bielkovín, 40 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Odpalované cesto v množstve 250 g?
Odpalované cesto: 250 g obsahuje 508 kcal, 14 g bielkovín, 51 g sacharidov a 30 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1048 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
