Zistite, čo máte na tanieri

Náhrada jedla Slimfast

Kalórie a výživové údaje

unilever, bežné, pripravené na pitie, plán 3-2-1

57
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,3 g
Sacharidy6,1 g
Tuky1,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 57 kcal —
  • Bielkoviny 3,3 g 7%
  • Sacharidy 6,1 g 2%
  • Tuky 1,9 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,5 g 3%
  • Vláknina 1,6 g 6%
  • Cukry 6 g —
  • Sodík 68 mg 3%
  • Cholesterol 3 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 170 µg 19%
  • Vitamín C 19,4 mg 22%
  • Vitamín D 1,1 µg 6%
  • Vitamín E 4,6 mg 31%
  • Vitamín K 6,5 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacín (B3) 2,3 mg 14%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,4 mg 28%
  • Vitamín B6 0,23 mg 13%
  • Folát (B9) 39 µg 10%
  • Vitamín B12 0,68 µg 28%
  • Cholín 14,8 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 161 mg 12%
  • Železo 0,87 mg 5%
  • Horčík 45 mg 11%
  • Fosfor 161 mg 13%
  • Draslík 193 mg 4%
  • Zinok 0,72 mg 7%
  • Meď 0,01 mg 1%
  • Selén 5,7 µg 10%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g573,3 g6,1 g1,9 g
1 porcia295 g1689,8 g18 g5,7 g
2 porcie590 g33620 g36 g11 g
½ porcie147,5 g844,9 g9,1 g2,8 g
3 porcie885 g50429 g54 g17 g
4 porcie1180 g67339 g73 g23 g
50 g50 g291,7 g3,1 g1 g
150 g150 g865 g9,2 g2,9 g
200 g200 g1146,6 g12 g3,9 g
250 g250 g1438,3 g15 g4,8 g

Otázky o potravine Náhrada jedla Slimfast

Koľko kalórií obsahuje Náhrada jedla Slimfast v množstve 100 g?

Náhrada jedla Slimfast: 100 g obsahuje 57 kcal, 3,3 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada jedla Slimfast v množstve 1 porcia (295 g)?

Náhrada jedla Slimfast: 1 porcia (295 g) obsahuje 168 kcal, 9,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 5,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada jedla Slimfast v množstve 2 porcie (590 g)?

Náhrada jedla Slimfast: 2 porcie (590 g) obsahuje 336 kcal, 20 g bielkovín, 36 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada jedla Slimfast v množstve ½ porcie (147,5 g)?

Náhrada jedla Slimfast: ½ porcie (147,5 g) obsahuje 84 kcal, 4,9 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada jedla Slimfast v množstve 3 porcie (885 g)?

Náhrada jedla Slimfast: 3 porcie (885 g) obsahuje 504 kcal, 29 g bielkovín, 54 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada jedla Slimfast v množstve 4 porcie (1180 g)?

Náhrada jedla Slimfast: 4 porcie (1180 g) obsahuje 673 kcal, 39 g bielkovín, 73 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada jedla Slimfast v množstve 50 g?

Náhrada jedla Slimfast: 50 g obsahuje 29 kcal, 1,7 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada jedla Slimfast v množstve 150 g?

Náhrada jedla Slimfast: 150 g obsahuje 86 kcal, 5 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 173171 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny