Zistite, čo máte na tanieri

Mango chutney, sweet and sour sauce

Kalórie a výživové údaje

163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy36 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 163 kcal —
  • Bielkoviny 0,8 g 2%
  • Sacharidy 36 g 13%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1,8 g 6%
  • Cukry 36 g —
  • Sodík 686 mg 30%
  • Cholesterol 0,01 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 7,5 µg 1%
  • Vitamín C 8,1 mg 9%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,56 mg 4%
  • Vitamín K 2,7 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 2,4 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 12,4 mg 1%
  • Železo 0,54 mg 3%
  • Horčík 12,7 mg 3%
  • Fosfor 22,1 mg 2%
  • Draslík 170 mg 4%
  • Zinok 0,15 mg 1%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Selén 0,41 µg 1%
  • Jód 46,1 µg 31%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1630,8 g36 g0,2 g
50 g50 g820,4 g18 g0,1 g
150 g150 g2451,2 g54 g0,2 g
200 g200 g3261,6 g72 g0,3 g
250 g250 g4082,1 g90 g0,4 g

Otázky o potravine Mango chutney, sweet and sour sauce

Koľko kalórií obsahuje Mango chutney, sweet and sour sauce v množstve 100 g?

Mango chutney, sweet and sour sauce: 100 g obsahuje 163 kcal, 0,8 g bielkovín, 36 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mango chutney, sweet and sour sauce v množstve 50 g?

Mango chutney, sweet and sour sauce: 50 g obsahuje 82 kcal, 0,4 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mango chutney, sweet and sour sauce v množstve 150 g?

Mango chutney, sweet and sour sauce: 150 g obsahuje 245 kcal, 1,2 g bielkovín, 54 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mango chutney, sweet and sour sauce v množstve 200 g?

Mango chutney, sweet and sour sauce: 200 g obsahuje 326 kcal, 1,6 g bielkovín, 72 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mango chutney, sweet and sour sauce v množstve 250 g?

Mango chutney, sweet and sour sauce: 250 g obsahuje 408 kcal, 2,1 g bielkovín, 90 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 31468 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny