Zistite, čo máte na tanieri

Lúpaný jačmeň

Kalórie a výživové údaje

varený bez soli

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,1 g

Sacharidy15 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	82	2,1 g	15 g	0,7 g
50 g	50 g	41	1,1 g	7,6 g	0,4 g
150 g	150 g	123	3,2 g	23 g	1,1 g
200 g	200 g	164	4,2 g	30 g	1,4 g
250 g	250 g	205	5,3 g	38 g	1,8 g

Koľko kalórií obsahuje Lúpaný jačmeň v množstve 100 g?

Lúpaný jačmeň: 100 g obsahuje 82 kcal, 2,1 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lúpaný jačmeň v množstve 50 g?

Lúpaný jačmeň: 50 g obsahuje 41 kcal, 1,1 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lúpaný jačmeň v množstve 150 g?

Lúpaný jačmeň: 150 g obsahuje 123 kcal, 3,2 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lúpaný jačmeň v množstve 200 g?

Lúpaný jačmeň: 200 g obsahuje 164 kcal, 4,2 g bielkovín, 30 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lúpaný jačmeň v množstve 250 g?

Lúpaný jačmeň: 250 g obsahuje 205 kcal, 5,3 g bielkovín, 38 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Zdroj: slv 5935 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny