Zistite, čo máte na tanieri
Ľuľok čierny
Kalórie a výživové údaje
surová
60
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy7 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 60 kcal —
- Bielkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 1 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 5 g | 7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,5 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 7,5 g | 11 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 10 g | 14 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 13 g | 18 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ľuľok čierny
Koľko kalórií obsahuje Ľuľok čierny v množstve 100 g?
Ľuľok čierny: 100 g obsahuje 60 kcal, 5 g bielkovín, 7 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľuľok čierny v množstve 50 g?
Ľuľok čierny: 50 g obsahuje 30 kcal, 2,5 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľuľok čierny v množstve 150 g?
Ľuľok čierny: 150 g obsahuje 90 kcal, 7,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľuľok čierny v množstve 200 g?
Ľuľok čierny: 200 g obsahuje 120 kcal, 10 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľuľok čierny v množstve 250 g?
Ľuľok čierny: 250 g obsahuje 150 kcal, 13 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 672 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
