Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie nugety
Kalórie a výživové údaje
svetlé mäso, predvarené, mrazené, znova nezohriate
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 261 kcal —
- Bielkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 15 g 20%
- Nasýtené tuky 3,4 g 17%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 538 mg 23%
- Cholesterol 34 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 16 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 1,2 mg 8%
- Vitamín K 10 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamín B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0,23 µg 10%
- Cholín 45,5 mg 8%
Minerály
- Vápnik 38 mg 3%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 35 mg 8%
- Fosfor 213 mg 17%
- Draslík 281 mg 6%
- Zinok 0,75 mg 7%
- Meď 0,14 mg 15%
- Mangán 0,46 mg 20%
- Selén 17 µg 31%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 14 g | 16 g | 15 g |
| 1 porcia | 82 g | 214 | 12 g | 13 g | 13 g |
| 2 porcie | 164 g | 428 | 24 g | 26 g | 25 g |
| ½ porcie | 41 g | 107 | 5,9 g | 6,4 g | 6,3 g |
| 3 porcie | 246 g | 642 | 35 g | 38 g | 38 g |
| 4 porcie | 328 g | 856 | 47 g | 51 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 7,2 g | 7,8 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 22 g | 23 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 29 g | 31 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 36 g | 39 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Kuracie nugety s hranolkamimrazené jedlo, kúsky, zohriate184 kcal / 100 g
- Kuracie nugetkykupované mrazené, uvarené269 kcal / 100 g
- Kuracie nugetky v trojobalemrazené, surové245 kcal / 100 g
- Rybie nugetkyobalované krokety, predbalené255 kcal / 100 g
- McDonald's Chicken McNuggets302 kcal / 100 g
- Kurací nugetz rýchleho občerstvenia, grilovaný196 kcal / 100 g
- Predbalené obalované morčacie nugety v tvare kroketypredbalené247 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie nugety
Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugety v množstve 100 g?
Kuracie nugety: 100 g obsahuje 261 kcal, 14 g bielkovín, 16 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugety v množstve 1 porcia (82 g)?
Kuracie nugety: 1 porcia (82 g) obsahuje 214 kcal, 12 g bielkovín, 13 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugety v množstve 2 porcie (164 g)?
Kuracie nugety: 2 porcie (164 g) obsahuje 428 kcal, 24 g bielkovín, 26 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugety v množstve ½ porcie (41 g)?
Kuracie nugety: ½ porcie (41 g) obsahuje 107 kcal, 5,9 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugety v množstve 3 porcie (246 g)?
Kuracie nugety: 3 porcie (246 g) obsahuje 642 kcal, 35 g bielkovín, 38 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugety v množstve 4 porcie (328 g)?
Kuracie nugety: 4 porcie (328 g) obsahuje 856 kcal, 47 g bielkovín, 51 g sacharidov a 51 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugety v množstve 50 g?
Kuracie nugety: 50 g obsahuje 131 kcal, 7,2 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie nugety v množstve 150 g?
Kuracie nugety: 150 g obsahuje 392 kcal, 22 g bielkovín, 23 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172112 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
