Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie krídelká
Kalórie a výživové údaje
marinované, mäso a koža, grilované, zvážené s kosťou
179
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy2,7 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 179 kcal —
- Bielkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 250 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,15 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 4 mg 25%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,87 mg 17%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Biotín (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 1 µg 42%
Minerály
- Vápnik 27 mg 2%
- Železo 0,9 mg 5%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 230 mg 5%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 11 µg 20%
- Jód 4 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 18 g | 2,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8,9 g | 1,4 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 27 g | 4,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 36 g | 5,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 45 g | 6,8 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Kuracie krídlos kožou, vyprážané, so sójovým olejom, so soľou286 kcal / 100 g
- Kuracie krídelkomäso a koža, surové181 kcal / 100 g
- Chicken wingwith skin, raw216 kcal / 100 g
- Pečené kuracie krídlos kožou, bez oleja, bez soli267 kcal / 100 g
- Morčacie krídlas kožou, grilované294 kcal / 100 g
- Kurčas kožou, vidiecke kurča, pečené283 kcal / 100 g
- Grilované kuramarinované, grilované, s kožou167 kcal / 100 g
- Celé kurapečené, mäso a koža, vážené s kosťou138 kcal / 100 g
- Pečené kuracie krídlo s kožoukurča, brojler257 kcal / 100 g
- Morčacie krídlocelé, iba mäso, varené, pečené147 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie krídelká
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídelká v množstve 100 g?
Kuracie krídelká: 100 g obsahuje 179 kcal, 18 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídelká v množstve 50 g?
Kuracie krídelká: 50 g obsahuje 90 kcal, 8,9 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídelká v množstve 150 g?
Kuracie krídelká: 150 g obsahuje 269 kcal, 27 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídelká v množstve 200 g?
Kuracie krídelká: 200 g obsahuje 358 kcal, 36 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídelká v množstve 250 g?
Kuracie krídelká: 250 g obsahuje 448 kcal, 45 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-652 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
