Zistite, čo máte na tanieri
Kukurica
Kalórie a výživové údaje
pečená, opekaná, vyprážaná, restovaná, grilovaná alebo na BBQ, s pridaným tukom
142
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy13 g
Tuky7,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 142 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 7,4 g 9%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 4,4 g 16%
- Cukry 5,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 3,8 g | 13 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,9 g | 6,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 5,7 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 7,6 g | 26 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 9,5 g | 33 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Kukurica na klasevyprážaný alebo grilovaný117 kcal / 100 g
- Kukurica cukrovávyprážaná bez tuku (na panvici)77 kcal / 100 g
- Pečená kukuricavarená99 kcal / 100 g
- Kukuričný olejpečený alebo grilovaný900 kcal / 100 g
- Mrkvapečená, opekaná, vyprážaná, restovaná, grilovaná alebo barbecue, s pridaným tukom94 kcal / 100 g
- Zemiakošúpané, pečené, opekané, vyprážané, restované, grilované alebo pripravené na barbecue, s pridaným tukom150 kcal / 100 g
- Brokolicapečená, opekaná, vyprážaná, restovaná, grilovaná alebo barbecue, s pridaným tukom91 kcal / 100 g
- Karfiolpečený, opečený, vyprážaný, restovaný, grilovaný alebo pripravený na barbecue, s pridaným tukom82 kcal / 100 g
- Kukuricový olejkukuricový olej900 kcal / 100 g
- Zemiakyneošúpané, pečené, opekané, vyprážané, restované, grilované alebo na barbecue, s pridaným tukom150 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kukurica
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 100 g?
Kukurica: 100 g obsahuje 142 kcal, 3,8 g bielkovín, 13 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 50 g?
Kukurica: 50 g obsahuje 71 kcal, 1,9 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 150 g?
Kukurica: 150 g obsahuje 213 kcal, 5,7 g bielkovín, 20 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 200 g?
Kukurica: 200 g obsahuje 284 kcal, 7,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 250 g?
Kukurica: 250 g obsahuje 355 kcal, 9,5 g bielkovín, 33 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: ausnut F003219 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
