Zistite, čo máte na tanieri
Kukurica
Kalórie a výživové údaje
pečená, pražená, vyprážaná, restovaná, grilovaná alebo pripravená na grile, bez pridaného tuku
98
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy14 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 98 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Vláknina 4,7 g 17%
- Cukry 6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4 g | 14 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 6 g | 21 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 8 g | 28 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 10 g | 35 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Kukurica na klasevyprážaný alebo grilovaný117 kcal / 100 g
- Kukurica cukrovávyprážaná bez tuku (na panvici)77 kcal / 100 g
- Pečená kukuricavarená99 kcal / 100 g
- Mrkvapečená, opečená, vyprážaná, restovaná, grilovaná alebo barbecue, bez pridaného tuku42 kcal / 100 g
- Kukuričný olejpečený alebo grilovaný900 kcal / 100 g
- Zemiakošúpané, pečené, opekané, vyprážané, restované, grilované alebo pripravené na barbecue, bez pridaného tuku87 kcal / 100 g
- Zemiakyneošúpané, pečené, opekané, vyprážané, restované, grilované alebo na barbecue, bez pridaného tuku88 kcal / 100 g
- Karfiolpečený, opekaný, vyprážaný, restovaný, grilovaný alebo barbecue, bez pridaného tuku30 kcal / 100 g
- Kuracie mäsochudé, pečené, opečené, grilované alebo barbecue, bez pridaného tuku141 kcal / 100 g
- Tekvicaošúpaná, pečená, opečená, vyprážaná, restovaná, grilovaná alebo na barbecue, bez pridaného tuku41 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kukurica
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 100 g?
Kukurica: 100 g obsahuje 98 kcal, 4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 50 g?
Kukurica: 50 g obsahuje 49 kcal, 2 g bielkovín, 7 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 150 g?
Kukurica: 150 g obsahuje 147 kcal, 6 g bielkovín, 21 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 200 g?
Kukurica: 200 g obsahuje 196 kcal, 8 g bielkovín, 28 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukurica v množstve 250 g?
Kukurica: 250 g obsahuje 245 kcal, 10 g bielkovín, 35 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: ausnut F003213 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
