Zistite, čo máte na tanieri

Králičie mäso

Kalórie a výživové údaje

dusené

197
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky8,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 197 kcal —
  • Bielkoviny 30 g 61%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 8,4 g 11%
  • Nasýtené tuky 2,5 g 13%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 37 mg 2%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín K 1,6 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 7,2 mg 45%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,67 mg 13%
  • Vitamín B6 0,34 mg 20%
  • Folát (B9) 9 µg 2%
  • Vitamín B12 6,5 µg 271%

Minerály

  • Vápnik 20 mg 2%
  • Železo 2,4 mg 13%
  • Horčík 20 mg 5%
  • Fosfor 226 mg 18%
  • Draslík 300 mg 6%
  • Zinok 2,4 mg 22%
  • Meď 0,18 mg 20%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Jód 3 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g19730 g0 g8,4 g
50 g50 g9915 g0 g4,2 g
150 g150 g29646 g0 g13 g
200 g200 g39461 g0 g17 g
250 g250 g49376 g0 g21 g

Otázky o potravine Králičie mäso

Koľko kalórií obsahuje Králičie mäso v množstve 100 g?

Králičie mäso: 100 g obsahuje 197 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Králičie mäso v množstve 50 g?

Králičie mäso: 50 g obsahuje 99 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Králičie mäso v množstve 150 g?

Králičie mäso: 150 g obsahuje 296 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Králičie mäso v množstve 200 g?

Králičie mäso: 200 g obsahuje 394 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Králičie mäso v množstve 250 g?

Králičie mäso: 250 g obsahuje 493 kcal, 76 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 34000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny